Bem sei que tenta que eu siga tudo à risca e consegue, sempre, motivar-me a seguir o seu plano à risca sem entrar em devaneios. Mas o actual período da (minha) crise, que sucede a um período de exageros que agora termina, exige que se tomem medidas drásticas e de austeridade alimentar. Por essa razão, não fique chateada comigo quando lhe disser que durante uns dias vou eliminar os hidratos de carbono da minha alimentação. Não totalmente, está claro, que este corpinho(ão) requer muito alimento.
É só durante uns dias, 'tá bem? Só até voltar a ter o peso que está ali ao lado, na barrinha.
(Por falar nisso, acrescentem-lhe visualmente mais 5 porque eu recuso-me a mexer-lhe. Sei que em breve estará actualizada.)
4 comentários:
Pois eu estou num ultimo esforço a eliminar HC com excepção do pequeno-almoço...Até agora estou a ter resultados muito satisfatórios! A nivel de algarismos na balança mas também como me sinto: atacando pela manha, sinto-me 'cheia' durante o dia;) MT boa sorte
Estou a gostar... :)
Continua! Bjs.
Força nessa descida! Com o corte nos HC vais ver que consegues diminuir rapidamente :)
Beijinho
Força!! :)
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