3 de setembro de 2013

Insanity - Dia #1

Comecei ontem e hoje só penso: «Ahhhh... tenho músculos aqui?»

Para quem não conhece, estou a falar disto, o meu novo plano de treino nos próximos 60 dias. Isto se me conseguir mexer mais logo. Coisa que agora está difícil!

Quero acompanhar estes exercícios com corrida. O sonho da Meia-Maratona continua bem aceso! 

4 comentários:

susana pinto disse...

Olá! Fiz durante 3 dias..suei como nunca. Mas desisti...enfim...desisti porque sabe se lá..enfim...quero ter coragem a retomar...

Beijos e melhor sorte

Sweet68 disse...

Já ouvi falar. Diz que é bom, mas mesmo muito puxado, mas se resultar... Beijo e bem vinda de volta!

raparigamoderna disse...

Espero que nao desistas! :) Os musculos hao de aparecer, leva o seu tempo , mas aparece.
Bons treinosssssss

Catarina F disse...

Boa sorte com o Insanity, já fiz e amei! :)