28 de maio de 2010

Suck

Mas, em compensação, sabe tão bem poder vestir roupa nova ou repescada!
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Sim, eu ODEIO FAZER DIETA.

Big M

Em tempos idos, se chegasse a casa do trabalho a esta hora (00:46), esganada de fome como estou, ia direitinha ali ao Big M, buscar um Big-qualquer-coisa.
Hoje fico-me por umas torradinhas e um copinho de leite frio, pode ser?

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27 de maio de 2010

Não estou sóbria

Não fui ao ginásio nem ontem nem hoje, tal como me tinha mentalizado... Fui à Meso ontem e só quando já quase ia ao ginásio é que me lembrei das recomendações de quando comecei: não praticar desporto ou suar no dia da Meso, e banhinho só ao final do dia.
O voucher que tenho é para três dias consecutivos e como hoje estou a trabalhar, optei por ir só amanhã, sábado e domingo. O marido vai comigo! Vamos suar juntos... só mais um bocadinho! :)

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Menos 10

Diz a minha momi que hoje parece que tenho menos 10 kg.
A razão? As tais calças que vestia há três anos com menos sete kilos e uns sapatos de salto alto.

Et voilá! Menos 10 kilos, diz ela! Se formos a ver bem, tenho mesmo... desde Novembro!

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25 de maio de 2010

Está de chuva...

... o que é uma verdadeira caca para a minha missão «a seguir ao baptizado dou-lhe com alma nas caminhadas».
Mas já arranjei uma estratégia, à qual dei o nome: «Vou esmifrar os ginásios que há aqui à roda».
Ou seja:
- Tenho um voucher de três dias para gozar esta semana no ginásio onde anda uma amiga;
- Tenho uma visita agendada para a semana no ginásio onde anda o meu cunhado;
- Hei-de arranjar uma semana experimental no ginásio onde andam outras amigas.
And so on, and so on...
Amanhã já começo a esmifrar um e, ainda que deteste ginásio e melgas, vou aproveitar! Já não faço caminhadas há quase 15 dias e isto assim não pode continuar... que eu tenho consulta (e consequente pesagem) na segunda-feira!

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24 de maio de 2010

Curta interrupção

Ontem não fiz dieta... e não me arrependo. Foi dia de baptizado da minha cachopa e eu não me ralei com pormenores dietético-gastronómicos.
Comi o que me apeteceu e acho que não exagerei. Recupero esta semana dos estragos provocados na festa de ontem.
Mas recupero só a partir de amanhã, porque hoje já comi um pijaminha com as sobras de ontem... Está bem?

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20 de maio de 2010

A minha caixa «Um dia eu hei-de»

Tenho uma caixa, na parte de cima do roupeiro, que se chama «Um dia eu hei-de». Assim mesmo, este nome estranho.
A minha caixa «Um dia eu hei-de» contém peças preciosíssimas para mim - o conjunto calça/top que levei ao casamento da minha irmã, o casaco de ganga comprido tamanho M que vestia no inverno de 2001, o vestido castanho que levei aos «Alvinhos», os vestidos e tops que usei em casamentos em 2006 e 2007, e as calças de ganga Levi's herdadas do cunhado... entre algumas outras coisas.
Volta e meia, e ainda que dê trabalho chegar lá acima, abro-a e fico a olhar para as peças e a imaginar-me nelas. Fiz isso no domingo passado, já nem sei porquê. Acho que andava à procura de alguma coisa. Olhei com alguma nostalgia aquelas peças e fiquei a imaginar-me nelas... e no quanto elas me faziam sentir bem! :) Ou, como diz o outro: «Eu já fui tão feliz com aquela roupa».
Num ápice de loucura, resolvi experimentar algumas peças e o resultado foi: 2 tops, 2 saias e 3 pares de calças... que já entram e ficam bem! :)

Este conjunto


Estas calças

Este top e a saia que não se vê

Estranho? Muito, uma vez que tenho mais 7 kilos do que quando conseguia vestir aquelas peças. Agora, das duas, três: acho que a mesoterapia está a fazer milagres.
Deve ser isso. Só pode ser isso! :)
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18 de maio de 2010

Domingos-meus

Eu adoro ver blogs de cozinha ou cozinheiras, ver programas de culinária na televisão e imaginar-me a fazer todo o tipo de experiências gastronómicas que vejo ou leio.
Adoro ver revistas de doces e assados e grelhados, de parar nas bancas dos hipermercados e espreitar as novidades literárias no que respeita à comida.
Adoro ter livros de culinária em casa, ler as receitas todas e imaginar se tenho os ingredientes necessários para compôr a iguaria na hora.
Adoro isso tudo, e adorava poder fazer experiências. Ao domingo, por exemplo. Então se fosse um daqueles domingos chuvosos, frios, e com a cachopa a fazer as típicas sestas de 4 horas, seria a cereja no topo do bolo. Literalmente. Ligava a bimba lá de casa, mandava tudo lá p'ra dentro e fazia lanches de mesa repleta.
Adoro isso tudo, mas não posso fazê-lo. Não agora. Quem sabe daqui a uns tempos já possa permitir-me a ter os domingos-meus... quer faça chuva ou faça sol!

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Sim, eu ODEIO FAZER DIETA.

Uma? Duas?

Cantámos os Parabéns a Você duas vezes.

E mesmo assim só comi uma fatia de bolo.
humpffff***

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17 de maio de 2010

Gosto tanto, tanto!

Conseguem não dançar? Eu não!



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Para combinar com o estado de espírito

Nada como um portátil cô-de-rosinha para combinar com um estado de espírito em alta.
É dos piqueninos, e é giro com'ó caraças! ;-)
Agora sou uma blogger-fashion!

(Só tenho que ir arranjar as unhas para teclar em grande estilo!)

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Uma questão...

Se eu tenho direito a uma fatia de bolo por aniversário, e visto que hoje vou a um aniversário de duas gémeas... é justo ter direito a duas fatias, certo??? :)

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15 de maio de 2010

38

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Comprei hoje um vestido tamanho 38 na Lanidor.
Eu sempre disse que os tamanhos deles são grandes, mas isso agora não interessa nada!!!
É um 38 e é só isso que importa! :)

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14 de maio de 2010

Lamento...

... mas não é desta que vos ofereço pacotes de tratamentos de beleza/emagrecimento... é que não me saiu o euromilhões.

... que chatice, pá!

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13 de maio de 2010

Prometo...

... que se me saírem os 99 milhões na sexta-feira, ofereço um pacote completo de tratamentos de beleza/emagrecimento, numa clínica à vossa escolha, a todos os que deixem um comentário neste post! :)


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Determinação/Motivação

Aqui há uns dias conversava com umas amigas sobre motivação e o que nos leva a fazer dieta ou a estabelecer um objectivo há muito desejado. E chegámos à conclusão que a mente é a nossa maior inimiga ou a nossa maior aliada.
Depois da minha dieta de 2006, e já depois de ter tido a minha cachopa, iniciei e desisti de muitas dietas. Não me sentia preparada na altura, e por diversas vezes verbalizei essa minha frustração. Simplesmente não conseguia dedicar-me à dieta. E foi enquanto não me aceitei tal como estava (com quase 80 kilos) que não consegui levar adiante o meu objectivo.

Hoje, tenho comigo uma determinação essencial à prossecução deste meu (magno) desígnio, e estou ladeada de pessoas próximas que também, como eu, esforçam-se por conseguir reduzir a silhueta. E esse facto ajuda-me. Não porque estejamos a competir para ver quem perde mais peso, mas porque nos compreendemos mutuamente.

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12 de maio de 2010

Sucumbi...

... a um Magnum Gold...

Estou de férias... deve ter sido por isso. Só pode ter sido por isso!

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5 de maio de 2010

Caracóis

No domingo deliciei-me com isto:
E que bem que me souberam!
Para quem está já a pensar que quebrei aí os meus (actualmente) 30 dias de reeducação alimentar, engane-se!
Quem está de regime, pode comer caracóis à vontadinha!
Eu tenho autorização da minha nutricionista! O que não posso é comer ou beber tudo o resto que lhe está associado: o molho, o pão, as bebidas, e tudo e tudo e tudo!
E assim os caracóis perderam 90% da sua piada! Mas souberam muuuuito bem à mesma!

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De uma vez por todas...

... e vou ter que o dizer em voz alta para me mentalizar:
Eu não sei fazer sopa!
Adoro cozinhar, adoro inventar, mas quando toca à sopa... naaaaa, não tenho jeito e tenho que me habituar à ideia!
Ontem resolvi fazer sopa com espinafres, cenoura e beringela (para não colocar batata). O resultado foi tal que o marido provou e inicialmente disse: «Já comi pior».... mas a meio disse que não conseguia comer mais.
A cachopa comeu e não se queixou (acho, até, que gostou porque não refilou uma única vez), mas o que restou, foi para o lixo.
Não dianta... vou continuar a pedir à mãezinha que faça sopa p'rá malta... ou cingir-me à batata, cenoura, cebola, abóbora e couve. Ponto!

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4 de maio de 2010

Número 3

Quando saí da consulta com a minha Dra., no passado dia 12 de Abril, despedi-me dela e disse-lhe:
- "Quando cá voltar trago menos 3 kilos!"
Ela riu e disse que esse era um objectivo perfeitamente alcançável.
Só lá vou no dia 31 de Maio...
... e, ao dia de hoje, só me faltam 200 gr para largar esses 3 kilos! :)

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3 de maio de 2010

Lição # 1 - Como não encomendar Telepizza

No sábado chegámos a casa em cima da hora de almoço e, como a prioridade é sempre a mini-pessoa que habita por lá, eram já 13h30 quando me apercebi que não tinha nada descongelado ou pronto para comer.
Olhei as massas de cofecção rápida e cheias de molhanga, e o panfleto da Telepizza afixado no frigorífico e resolvi ignorá-los.
Improvisei... e o resultado foi fantástico: saboroso e, ainda assim, a cumprir os requisitos dietéticos!

Cogumelos, Milho, Cebola e Atum (bem escorrido)

Adoro estas especiarias!

Resultado final: magnífico!

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